KURZ SEBAVEDOMIE A EMOČNÁ INTELIGENCIA
vedomé riadenie seba samého k úspechu.
Máš pocit, že tvojim obchodníkom, nákupcom, marketingovému oddeleniu, HR či manažérom uniká sebavedomie ako piesok pomedzi prsty? Ovládajú ich emócie a nie naopak? Chceš, aby sa konečne cítili silní, sebavedomí a úspešní v každej oblasti svojho života? Kurz sebavedomie a emočná inteligencia (EQ) im ukáže cestu k vnútornému pokoju, sebadôvere a úspešným vzťahom!
Zabudni na prázdne frázy a priprav sa na transformačnú cestu, ktorá zmení život účastníkov k lepšiemu! Stanú sa lídrom budúcnosti či predajcom, ktorý buduje dôverné vzťahy a úspešné obchody. Okrem toho tiež:
- Posilnia a pochopia dôležitosť emočnej inteligencie. Zistia, ako EQ pomáha lepšie zvládať vzťahy a dosahovať ciele.
- Naučia sa viesť ľudí s empatiou, inšpiráciou a autenticitou, aby tak dokázali budovať silné a efektívne tímy.
- Získajú schopnosť porozumieť potrebám iných, budovať dôveru a presvedčivo argumentovať v rozhovoroch.
- Zbavia sa pochybností a strachu a naučíia sa prezentovať seba a svoje nápady s istotou a presvedčením.
- Dokážu sa vžiť do reality druhých, pochopiť ich pocity a potreby, čo im pomôže budovať silné a harmonické vzťahy.
- Nájdu nástroje na pomenovanie a riadenie svojich emócií, aby sa nenechali ovládať stresom, hnevom či strachom.
- Objavia svoje vnútorné zdroje motivácie a naučia sa motivovať aj ostatných, aby spoločne dosahovali veľké veci.
- Osvoja zručnosť dávať a prijímať spätnú väzbu konštruktívne, aby sa mohli neustále zlepšovať a rásť.
- Odovzdáme im techniky na plánovanie svojich cieľov a riadenie svojho správanie tak, aby dosahovali úspechy v živote.
o čom je kurz sebavedomie a emočná inteligencia?
kto zvládne to, čoho sa najviac bojí, ten zvládne všetko! kurz prináša nástroje, ktore pretransformujú strach na príležitosť.
Sebavedomým ľuďom sa viac darí, sú šťastnejší, spokojnejší a úspešnejší. Jednoducho kráčajú životom ľahšie. Okolie si ich hneď všíma, pútajú pozornosť a záujem. Ako keby vyžarovali akúsi zázračnú auru. A tá im otvára dvere aj tam, kam sa iní nedostanú. V čom spočíva ich úspech? Jednoducho si veria a nemajú obavy zo všetkého nového či neznámeho. Lebo bez toho, aby sme dôverovali svojim snom a nebáli sa ísť za nimi, ich nedokážeme naplniť.
Nasledovať svoje túžby a ísť za svojim cieľom ale vôbec nemusí znamenať zvalcovať pritom tých „slabších“. Žijeme v predsudkoch a predpokladoch, ktoré nám hovoria, že sebavedomí ľudia sú arogantní, sebestrední, nafúkaní a povýšeneckí. Realita je však taká, že tieto vlastnosti sú skôr maskou práve pre ľudí s nízkym sebavedomím. Sebaistí ľudia nemajú potrebu niečo dokazovať či ukazovať. Tí sa cítia skvele vo svojej koži. A iní ľudia sa cítia skvele v ich prítomnosti. Na školení OBJAV SEBAVEDOMIE prezradíme, ako to robia títo ľudia a čo presne spôsobuje, že žijú s ľahkosťou a bez strachu.
všetci sme jedineční! a práve naša individualita je základným kameňom nášho sebavedomého ja.
Mať nízke alebo chýbajúce sebavedomie znamená, že človek zameriava svoju pozornosť na svoje slabé stránky a nedostatky. Sústreďuje sa na tie momenty vo svojom živote, v ktorých neuspel. Pripomína si situácie, ktoré nezvládol a robí dookola zlozvyky, ktoré ho nikam neposúvajú. A pritom zabúda na to pozitívne. Každý z nás je predsa v niečom dobrý, každý má na niečo talent. Počas kurzu OBJAV SEBAVEDOMIE sa budeme snažiť odhaliť skryté talenty účastníkov a vyzdvihnúť ich silné stránky, ktoré sú základom sebavedomého človeka.
A to aj preto, aby sa dokázal pochváliť. Hlavne v situáciách, keď to nikto iný za nich neurobí. Ako koučovia vieme, že pochváliť sa dnes vie iba málokto. Dôvodom je nastavenie našej spoločnosti, ktorá radšej všetko ofrfle, skritizuje a neustále sa sťažuje. Na workshope nastavíme myseľ účastníkov práve opačným smerom! Získajú odvahu pochváliť sa a všímať si momenty vďačnosti a drobných úspechov.
emócie nás dokážu priviesť k tým najlepším ale i najhorším rozhodnutiam v živote. školenie ukáže, ako riadiť svoje pocity.
Pravdepodobne každý z nás pozná ľudí, či už v rodine, práci alebo medzi kamarátmi, ktorí sú úžasní poslucháči. Je jedno, o akú situáciu ide. Vždy vedia, ako sa zachovať, kedy presne čo povedať. Sú to ľudia, pri ktorých sa vždy cítime dobre. Sú starostliví, ohľaduplní a ak nám aj vždy nevedia dať riešenie na náš problém, je nám s nimi vždy akosi ľahšie a veselšie. Sú to ľudia s vysokou emocionálnou inteligenciou.
A sú úspešní! Dokážu sa motivovať, rozumejú nás a nemajú strach vyjadriť to, čo si myslia. Práve tieto schopnosti tvoria našu emočnú inteligenciu (EQ). A skvelou správou je, že ju dokážeme neustále zvyšovať, vieme na nej pracovať. Na školení sa zameriame na všetkých 5 zložiek emocionálnej inteligencie, ktorými sú: sebavedomie, sebamotivácia, empatia, sebaregulácia a adaptabilita.
5 dôvodov, kvôli čomu ísť vedome na tento kurz.
1) DODÁME TI SEBAVEDOMIE, KTORÉ SI VŠIMNE AJ TVOJE OKOLIE
Koniec pochybnostiam, neistote a večnému porovnávaniu sa s ostatnými. Objavíš svoju hodnotu a začneš si veriť.
2) NAUČÍŠ SA SPRACOVAŤ SVOJE EMÓCIE A NENECHAŤ SA OVLÁDAŤ
Hnev, stres, frustrácia? Po kurze ich zvládneš s nadhľadom a kľudom. Tvoje reakcie už nebudú impulzívne, ale vedomé a kontrolované.
3) KOMUNIKÁCIA BEZ STRACHU A VÁHANIA
Budeš vedieť presne vyjadriť, čo chceš a potrebuješ – bez pocitu viny, bez úzkosti, bez obáv z odmietnutia.
4) ODOLNOSŤ, KTORÁ ŤA POSILNÍ V KAŽDEJ SITUÁCII
Sebavedomý človek sa nezrúti pod tlakom, ani keď príde kritika či neúspech. Naučíš sa, ako sa postaviť na nohy a ísť ďalej.
5) KĽÚČ K OSOBNÉMU AJ PROFESIONÁLNEMU RASTU
Keď si istý sám sebou a ovládaš svoje emócie, rastieš rýchlejšie, dosahuješ viac a pôsobíš ako prirodzený líder.
základný obsah kurzu:
- silné stránky a talenty, ktoré nás formujú - práca so strachom a jeho transformácia - efektívne sebakoučovacie otázky - technika zrkadlenia s kolesom života - vonkajšia motivácia a jej efekt na úspech - metódy na posilnenie sebamotivácie
rozšírený obsah kurzu:
- empatia a identifikácia potrieb ostatných - ego stavy pomocou transakčnej analýzy - sebaovládanie a sebaregulačné techniky - efektívne dávanie a prijatie spätnej väzby - krátky test emocionálnej inteligencie - modelové situácie a skupinové aktivity
pre koho je kurz:
- začínajúci riadiaci pracovníci či manažéri - budúci živnostníci či podnikatelia - obchodníci, predajcovia, ľudia z MLM - študenti stredných a vysokých škôl - pre každého, komu chýba sebaistota a potrebuje sa prezentovať pred publikom
pozri si aj ďalšie súvisiace kurzy či doplnkové služby.
kurz sebavedomie posilnil aj týchto účastníkov:
cenník pre kurz sebavedomie a emočná inteligencia.
Ceny pre firemné / skupinové kurzy sú orientačné. Pre konkrétne potreby, špeciálny obsah, väčšie skupiny alebo iný časový harmonogram si vyžiadaj cenovú ponuku mailom: info@creativoo.sk
Kurz môžeš absolvovať už od dvoch účastníkov, skupinovo, online aj prezenčne a to v slovenčine, angličtine či maďarčine. Firemné školenia a workshopy pre väčšie skupiny organizujeme na celom Slovensku, v Čechách aj v Maďarsku. Prídeme za tebou kamkoľvek, či už je to Bratislava, Banská Bystrica, Poprad, Zvolen, alebo Prešov či Košice. Cena za kurz je vrátane školiacich materiálov, pracovného zošita a certifikátu o absolvovaní. Cena je uvedená bez priestorov, a prípadných cestovných a ubytovacích nákladov lektorov.
Hľadáš kurz pre viac ľudí? Potrebuješ ich preškoliť v kratšom čase alebo naopak im chceš dopriať viacdňový seminár či teambuilding? Alebo plánuješ prednášku pre 100 účastníkov? Žiaden problém! Všetky kurzy vieme upraviť tak, aby maximálne vyhoveli tvojim požiadavkám.
Uvedomujeme si unikátnosť každého klienta, preto realizácii kurzov predchádza dôkladná analýza potrieb bezplatnou konzultáciou telefonicky, e-mailom alebo foromou osobného stretnutia, aby obsah školenia bol šitý na mieru. Čo má byť výsledkom? Akú situáciu potrebuješ vyriešiť? Na tieto a podobné otázky budeme spoločne hľadať odpovede.
Tomi Gebe
koučing a lektoring
Filip Ceperko
koučing a marketing
v prípade otázok nás kontaktuj
e-mailom: info@creativoo.sk
o nás.
Sme kreatívni architekti osobnostného rozvoja a biznisu! Vzdelávame a školíme po celom Slovensku už od roku 2015. Pomôžeme ti budovať sebavedomie, vykreovať úspech a postaviť sa pevnými nohami pred rôzne výzvy.
top klienti.
odber noviniek.
© 2015 – 2026, creativoo s.r.o. | webdesign by creativoo.